韦庄镇韦庄社区开展健康知识讲座

为进一步提高社区居民的生活质量，普及辖区居民的健康保健知识，养成科学健康的生活方式，近日，韦庄社区联合澄城县健康教医院内分泌科主任医师程西锋在韦庄社区二楼会议室开展了健康知识讲座活动，吸引了辖区内对健康养生感兴趣的居民40余人前来参加。

讲座现场，程西锋提前对讲座内容做了精心的准备，针对糖尿病、高血压等知识进行了详细讲解，现场询问是否有血糖超高的居民，并且向他们耐心讲解了注意事项，强调健康重在预防，防病胜于治病，引导居民在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则，加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态。同时又讲解了吸烟及二手烟的危害、戒烟的好处、戒烟的方法和步骤等常识，告知居民长期吸烟除了会引起肺癌、唇癌，还会导致血压升高，加重动脉粥样硬化等心血管疾病的发生率。同时，劝诫广大群众应远离烟草尽早戒烟，呼吁营造无烟环境。讲座结束，工作人员向参与居民发放了健康知识宣传册与纪念品等。

60多岁的李阿姨说:“在家门口就能学到那么多养生知识，享受到便民健康咨询服务，社区对咱们老年人的服务真是无微不至啊!希望社区经常举办类似的健康知识讲座活动。”

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念，对自己日常生活习惯也有了衡量标准，为提高社区居民的健康意识奠定了良好的基础。